海参的做法5款汤品最补身体

小吃 2019年12月16日

海参是一种非常营养的海产品,你知道海参怎么吃最补身体吗?今天就为大家推荐几款关于海参的美味滋补汤品,还在等什么?赶紧跟着去下文学学吧!

1、海参粥

取水发海参一只(约50克)粳米100克,将海参切成片与粳米同时煮成粥,温热服食

2、海参鸡肉汤

水发海参150克,鸡肉250克,再加入水适量,共炖汤服用

3、海参鸡蛋汤

取用一只水发海参切成段,盛一碗水烧开打入鸡蛋,制成鸡蛋汤,温热服食

4、海参清汤

将海参切碎,入锅烧开,取方便面调料少许,根据个人口味调理

5、海参蘑菇汤

用海参加蘑菇、玉兰片、虾皮煮汤,为中老年人理想的滋补品

海参的家常做法

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