洛神果怎么吃洛神果和洛神花的区别

西餐 2019年11月29日

在日常生活中,很多人喜欢吃洛神花和洛神果那么洛神花和洛神果的功效有什么不同呢,接下来和一起看看这两者的区别吧

洛神果怎么吃方法一材料:洛神花干品10克,冰糖或蜂蜜适量

1.将适量洛神花放入锅中,加入清水并以中火煮开,3分钟后熄火,利用余温浸泡5分钟

2.过滤掉茶渣后,将茶水倒入杯中,等洛神花茶微冷后加入冰糖或蜂蜜即可饮用(高温会破坏蜂蜜的营养)以增加甜味

3.如采用直接冲泡法,热开水的分量只要约180cc即可但需以杯盖盖住闷泡5-8分钟,以让洛神花出味

4.不喜欢喝热茶的话,还可以等冲泡好后放入适当的冰块,另外洛神花茶与绿茶搭配冲饮

5.洛神花茶宜在饭后饮用,可帮助肠胃消化,但肠胃虚冷的人,则不宜多喝

6.用洛神花60克加乌梅170克和山楂150克,水4500克,大火煮开后用小火焖30分钟,加入白糖适量(依个人口味)冰镇风味更佳,饮用时也可加入白兰地和冰块,适量饮用有益健康

方法二原料:洛神花、水1500ml、蜂蜜

1.取1汤锅,放入1/2的水,将洛神花放入以小火慢煮

2.水滚后捞去浮渣

3.取1汤碗,放入作法2,加入适量蜂蜜搅拌即可

适用人群

有养颜、消斑需求的女性夏天饮用,清爽

洛神果和洛神花的区别洛神花和洛神果都是锦葵科植物上产的,只是部位不一样而已

两者的功用是类似的,并没有太大区别,两者都含有木槿酸成分,对治疗心脏病、高血压、动脉硬化等病有一定疗效,可以促进新陈代谢、缓解身体疲倦,有一定的美颜作用,两者都是没有毒的,可以长期泡水服用

洛神果的功效与作用可以促进新陈代谢、缓解身体疲倦、清热解毒、开胃消滞、振奋精神对治疗心脏病、高血压、调节血脂,降低血液浓度等有一定效果同时具有防感冒、治喉炎热咳、促进胆汁分泌、消斑平皱、滋润肌体等作用,经常食用,能够改善体质、健康益寿

洛神果是一种水果,其制品为台湾著名的土特产品,花果中富含花青素、果胶、果酸等

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